Name: Suco de Açaí com banana
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 347 gramas
Ingredients: 200 ml de água filtrada; 1 copo duplo cheio de água de coco (200 ml); 20 gramas de açaí; 1 unidade média de banana; 1 colher de sobremesa de mel (9 g)

Ingredientes

ou200 ml de água filtradaou1 copo duplo cheio de água de coco (200 ml)

ou20 gramas de açaí

ou1 unidade média de banana

ou1 colher de sobremesa de mel (9 g)

Modo de preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (347 g)	% DDR
Energia	59 kcal	206 kcal	10 %
Carboidratos	15 g	51 g	17 %
Proteína	1 g	2 g	3 %
Gordura	0 g	1 g	1 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	1 %
Fibra alimentar	1 g	4 g	18 %
Sódio	2 mg	5 mg	0 %

Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!

Caroline Andrade

Nutricionista · 21100230

Nutricionista especialista em nutrição materno infantil

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Suco de Açaí com banana

quinta-feira, 16 de maio de 2024