Receitas deCaroline Leandro

Nutricionista · 11570

Nutrição com propósito: equilíbrio, performance e longevidade!

Delícia de Cacau, Abacate e Farinha de Coco

sábado, 20 de março de 2021
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Tempo total
10 minutos
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Porções
2
Ingredientes
ou150 gramas de abacate
ou10 gramas de cacau em pó
ou10 gramas de mel
ou10 gramas de farinha de coco
Modo de preparo
1.
Num copo medidor de vidro, triturar o abacate com a varinha mágica.
2.
Misturar os restantes ingredientes.
3.
Pode adicionar mirtilos ou outros frutos silvestres para equilibrar o paladar.
4.
Servir numa taça 😋!
5.
❎<Esta informação não substitui e não dispensa a consulta com a nutricionista👩🏼‍⚕️>
Informação nutricional
Por 100 gPor Dose (90 g)% DDR
Energia151 kcal136 kcal7 %
Carboidratos8 g7 g2 %
Proteína3 g3 g4 %
Gordura11 g10 g17 %
Gorduras saturadas3 g3 g13 %
Fibra alimentar5 g5 g19 %
Sódio15 mg14 mg1 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Caroline Leandro
Caroline Leandro
Nutricionista · 11570
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