Além de ser muito gostosa e suculenta, a fruta é rica em vitaminas, antioxidantes e outros nutrientes benéficos para a saúde. Por causa disso, sua ingestão é um passo à frente na direção de uma vida mais saudável! Vem conferir com sua nutri, formas diferentes de usar:

LIMONADA DE KIWI
Em tempos de calor, nada melhor do que uma bebida refrescante, não é mesmo? Com essa receita, você une o frescor do limão ao sabor do kiwi e garante uma excelente bebida para espantar as altas temperaturas. Excelente opção para o lanche da tarde ou para o café da manhã.

SUCO DE KIWI COM PÊRA
Se você procura novos sabores para degustar, experimente este suco que mistura kiwi e pera. Além de delicioso, ele é muito saudável graças às vitaminas e antioxidantes que as frutas apresentam.

VITAMINA DE ABACATE, BANANA E KIWI
Em vez de apostar sempre na vitamina de abacate e banana, que tal experimentar esta receita? Com ela, você adiciona kiwi à receita tradicional e ainda pode dar um toque de hortelã para garantir uma bebida refrescante.

PICOLÉ DE KIWI COM MORANGO
Entre as receitas com kiwi dessa lista, esta é uma das mais simples de fazer. Ela é perfeita para quem tem crianças em casa e quer receitas práticas e saudáveis para as férias escolares. O resultado é delicioso e refrescante!

PICOLÉ DE LIMÃO COM KIWI
Esta receita é muito parecida com a anterior, mas incorpora suco de limão entre os ingredientes. Para dar o toque final, são adicionadas algumas folhas de manjericão. Também é uma excelente opção saudável para servir para crianças durante o verão.

SORBET DE KIWI COM MELÃO
O sorbet é uma sobremesa que parece com sorvete, mas é feita com base somente em frutas. Nesta receita, você aprende a fazer uma versão de kiwi e melão com toques de suco de limão. O modo de preparo é muito simples basta colocar os ingredientes congelados com um pouco de água de coco ou leite no processador e servir.

PICOLÉ DE KIWI COM CHOCOLATE
Para fazer esta receita, basta espetar rodelas de kiwi em um palito e congelar no freezer. Para incrementar, você deve banhar em calda de chocolate amargo quente. Pode ser servido como sobremesa em um almoço especial ou até mesmo em festas infantis.

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