Name: Sorvete de cacau com iogurte
Yield: 330.8 gramas
Ingredients: 2 unidades pequenas de iogurte natural desnatado (280 g); 4 colheres de sopa cheias de leite em pó desnatado (40 g); 2 colheres de sopa de cacau, pó seco, sem adoçante (11 g)

Ingredientes

ou2 unidades pequenas de iogurte natural desnatado (280 g)

ou4 colheres de sopa cheias de leite em pó desnatado (40 g)

ou2 colheres de sopa de cacau, pó seco, sem adoçante (11 g)

Modo de preparo

Junta todos os ítens em um recipiente, mexe bem. Separa as porções em recipientes ou forminhas de sorvete e leva para congelar.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (83 g)	% DDR
Energia	86 kcal	71 kcal	4 %
Carboidratos	13 g	11 g	4 %
Proteína	8 g	7 g	9 %
Gordura	1 g	1 g	1 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	2 %
Fibra alimentar	1 g	1 g	4 %
Sódio	118 mg	98 mg	4 %

Receitas deCarol Lira

Nutricionista · 31412

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Sorvete de cacau com iogurte

sexta-feira, 10 de abril de 2026