Suco limpador hepático: desintoxica e protege as células do fígado. Ideal para o lanche da manhã ou da tarde.
Ingredientes
ou1 folha média de repolho roxo cru (30 g)
ou1 unidade pequena de cenoura crua (55 g)
ou1 unidade pequena de maçã Fuji com casca crua (80 g)
ou1 unidade de suco de limão, cru (48 g)
ou100 gramas de água mineral natural
Modo de preparo
1.
Misture todos os ingredientes e bata no liquidificador. Sugiro ingerir com polpa. Informação nutricional
| Por 100 g | % DDR | |
|---|---|---|
| Energia | 27 kcal | 1 % |
| Carboidratos | 7 g | 2 % |
| Proteína | 1 g | 1 % |
| Gordura | 0 g | 0 % |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0 % |
| Fibra alimentar | 1 g | 5 % |
| Sódio | 1 mg | 0 % |
