Acredito que minha atuação como nutricionista vai muito além de receitar dietas. Trata-se de saúde, bem-estar e qualidade de vida.
Os Leites vegetais são elaborados com grãos, sementes ou tubérculos, cujo o valor nutritivo tem algumas semelhanças com o leite bovino.Características comuns dos leites vegetais* todos contêm:- Pro...
Com essa receita é possível ter um iogurte natural com apenas dois ingredientes: leite e fermento lácteo.
Dica: adicione frutas, aveia ou granola, e se desejar adoce com mel ou geleia de fruta.
O bolo de banana é uma ótima opção de lanche da tarde, é simples e agrada todos os paladares.
Dica: poderá substituir a farinha de amêndoas por farinha de trigo se quiser uma opção com menos calorias.
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