Receitas deCélia de Fátima Silva

Nutricionista · 704

"existem apenas duas maneiras de viver a vida. Uma é como se nada fosse um milagre. A outra è como se tudo fosse um milagre"

Mix para pré treino da Joelma

sábado, 25 de outubro de 2025
Ingredientes
ou100 gramas de farinha de beterraba
ou100 gramas de farinha de uva
ou100 gramas de guaraná em pó Mundo Verde Seleção
ou100 gramas de maca Peruana em pó Mundo Verde Seleção
ou100 gramas de gengibre em pó Mundo Verde Seleção
ou100 gramas de farinha de beterraba
ou100 gramas de farinha de uva
ou100 gramas de gengibre em pó Mundo Verde Seleção
ou100 gramas de maca Peruana em pó Mundo Verde Seleção
ou100 gramas de guaraná em pó Mundo Verde Seleção
Modo de preparo
1.
adicionar todos os ingredientes em um recipiente .
2.
misturar bem até incorporar bem a mistura.
3.
armazenar em pote bem fechado
Informação nutricional
Por 100 g% DDR
Energia206 kcal10 %
Carboidratos40 g13 %
Proteína2 g3 %
Gordura2 g3 %
Gorduras saturadas0 g1 %
Fibra alimentar12 g48 %
Sódio0 mg0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Célia de Fátima Silva
Célia de Fátima Silva
Nutricionista · 704
"existem apenas duas maneiras de viver a vida. Uma é como se nada fosse um milagre. A outra è como se tudo fosse um milagre"