Sou nutricionista (CRN: 25104114), graduada pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ). Atualmente, sou mestranda em Alimentação, Nutrição e Saúde pela UERJ e pós-graduanda em Nutrição, Metabolismo e Fisiologia do Exercício Físico.

Atendo pessoas que buscam emagrecimento, ganho de massa muscular (hipertrofia) e melhora do desempenho físico, assim como indivíduos que desejam promover saúde, prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida por meio de uma alimentação adequada e individualizada. Também possuo experiência no acompanhamento nutricional de idosos, pessoas com doenças crônicas, saúde da mulher e saúde cardiovascular, sempre com base em evidências científicas e nas necessidades de cada paciente.

Durante a graduação, atuei como bolsista e voluntária em projetos de extensão voltados ao cuidado nutricional de pessoas com obesidade, doença renal crônica na fase não dialítica e idosos na Estratégia Saúde da Família, além de exercer a função de diretora de extensão da Liga Multiprofissional de Geriatria e Gerontologia. Também desenvolvi atividades em educação nutricional e pesquisa científica, com foco em sarcopenia e composição corporal em idosos, e realizei estágios em saúde da mulher, saúde cardiovascular e em serviços de referência do SUS, como a Estratégia Saúde da Família, o Hospital Universitário Pedro Ernesto (UERJ) e Instituto Nacional do Câncer.

Acredito em uma nutrição individualizada, acessível e prática, que respeita a rotina, os objetivos e o contexto de cada pessoa, promovendo saúde e resultados consistentes a longo prazo.