Receitas deDanielle Caniche

Nutricionista · 73167

Nutrição leve, descomplicada e consciente.

Cuscuz de frigideira

quinta-feira, 07 de março de 2024
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Porções
1

Apenas 3 ingredientes

Ingredientes
ou3 colheres de flocos de Milho (42 g)
ou1 unidade de ovo de galinha (45 g)
ou1 fatia media de queijo muzarella (20 g)
Modo de preparo
1.
...
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (102 g)% DDR
Energia274 kcal280 kcal14 %
Carboidratos35 g35 g12 %
Proteína12 g12 g16 %
Gordura10 g10 g18 %
Gorduras saturadas4 g4 g20 %
Fibra alimentar1 g1 g3 %
Sódio130 mg133 mg6 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Danielle Caniche
Danielle Caniche
Nutricionista · 73167
Nutrição leve, descomplicada e consciente.