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Danielle Caniche
Nutricionista · 73167
Nutrição leve, descomplicada e consciente.
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Pão de Queijo da Maria
terça-feira, 25 de março de 2025
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Porções
1
Ingredientes
ou
30 gramas de tapioca
ou
20 gramas de requeijão light
ou
2 unidades de ovo de galinha (90 g)
Modo de preparo
1.
...
Informação nutricional
Por 100
g
Por porção
(130 g)
% DDR
Energia
186 kcal
243 kcal
12 %
Carboidratos
16 g
20 g
7 %
Proteína
9 g
12 g
16 %
Gordura
9 g
12 g
22 %
Gorduras saturadas
4 g
5 g
22 %
Fibra alimentar
remove
remove
remove
Sódio
122 mg
159 mg
7 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Danielle Caniche
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