Name: Toast de Banana e doce de leite
Yield: 82.5 gramas
Ingredients: 1 fatia de pão Integral (25 g); 1/2 unidade de banana prata crua (33 g); 1 colher de sopa de doce de leite cremoso (25 g)

Ingredientes

ou1 fatia de pão Integral (25 g)

ou1/2 unidade de banana prata crua (33 g)

ou1 colher de sopa de doce de leite cremoso (25 g)

Modo de preparo

Passar o doce de leite na fatia de pão (torrada ou normal) e dispor a 1/2 banana fatiada por cima.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (83 g)	% DDR
Energia	205 kcal	170 kcal	8 %
Carboidratos	40 g	33 g	11 %
Proteína	6 g	5 g	7 %
Gordura	3 g	2 g	4 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	1 %
Fibra alimentar	1 g	1 g	3 %
Sódio	36 mg	30 mg	1 %

Receitas deDanielle Caniche

Nutricionista · 73167

Nutrição leve, descomplicada e consciente.

Toast de Banana e doce de leite

sábado, 31 de maio de 2025