Receitas deDanielle Caniche

Nutricionista · 73167

Nutrição leve, descomplicada e consciente.

Agendar consulta
Contatar
Nova Receita

Baked oats

quarta-feira, 02 de julho de 2025
pie_chart
Porções
1
Ingredientes
ou25 gramas de aveia em flocos
ou30 gramas de whey Protein Concentrado
ou50 gramas de banana prata crua
ou130 gramas de leite de vaca desnatado
Modo de preparo
1.
......
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (235 g)% DDR
Energia132 kcal310 kcal16 %
Carboidratos17 g40 g13 %
Proteína13 g32 g42 %
Gordura2 g4 g7 %
Gorduras saturadas0 g0 g2 %
Fibra alimentar1 g3 g14 %
Sódio24 mg56 mg2 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Danielle Caniche
Danielle Caniche
Nutricionista · 73167
Nutrição leve, descomplicada e consciente.
Agendar consulta
Contatar
Ver mais receitas