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Danielly Ferreira
Nutricionista · 5522
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Shot Matinal
quinta-feira, 30 de outubro de 2025
timer
Tempo total
1 hora
watch_later
Tempo de preparo
1 hora
pie_chart
Porções
30
Ingredientes
ou
100 gramas de gengibre em pó
ou
100 gramas de condimento, açafrão
ou
100 gramas de condimento, canela, pó
ou
1 colher de sopa de vinagre de maçã orgânico Mundo Verde Seleção (10 g)
ou
1 unidade de suco de limão, cru (48 g)
ou
1 colher de sopa de mel (15 g)
ou
Água à vontade
Modo de preparo
1.
Junte um um recipiente o açafrão, o gengibre e a canela em pó e reserve
2.
Coloque 10 gramas (1 colher chá) da mistura de pó com 1 colher sopa de vinagre de maçã (ou suco 1 limão) e 1 colher de mel em um copo
3.
Adicione água a vontade
4.
Beba em jejum
Informação nutricional
Por 100
g
Por porção
(10 g)
% DDR
Energia
176 kcal
18 kcal
1 %
Carboidratos
46 g
5 g
2 %
Proteína
5 g
0 g
1 %
Gordura
2 g
0 g
0 %
Gorduras saturadas
1 g
0 g
0 %
Fibra alimentar
17 g
2 g
7 %
Sódio
46 mg
5 mg
0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Danielly Ferreira
Nutricionista · 5522
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