
Olá! Sou Danielly Martins, nutricionista apaixonada por transformar a alimentação em algo simples, possível e prazeroso — mesmo com poucos recursos.
Com uma trajetória marcada por escuta, acolhimento e soluções práticas, ajudo pessoas que têm dificuldade em se alimentar bem a encontrarem caminhos reais para uma nutrição equilibrada, sem modismos e sem gastar muito. Sei exatamente como é viver entre tentativas, frustrações e recomeços.
Sei exatamente como é viver entre tentativas, frustrações e recomeços e foi essa experiência pessoal que me levou a transformar minha própria relação com a comida e, hoje, ajudar outras pessoas que também carregam essa batalha diária trabalhando com foco em orientação acessível, respeitando a rotina, os hábitos e as possibilidades de cada pessoa.
Se você busca melhorar sua alimentação de forma leve, com orientação responsável e adaptada à sua realidade, seja bem-vindo(a)! Estou aqui para caminhar com você nessa jornada.
Junte um um recipiente o açafrão, o gengibre e a canela em pó e reserve
Coloque 10 gramas (1 colher chá) da mistura de pó com 1 colher sopa de vinagre de maçã (ou suco 1 limão) e 1 colher de mel em um copo
Adicione água a vontade
Beba em jejum
Ingredientes: Tapioca, ovo, sal, ervas finas.
Combinação perfeita de carboidrato e proteína.
Excelente alimento para os lanches e café da manhã.