Ingrédients
ou30 grammes de flocon d'avoine
ou1 pot moyen de yaourt ou spécialité laitière nature (aliment moyen) (125 g)
ou1 unité moyenne (M) d'oeuf, cru (58 g)
ou1 unité grande de kiwi, pulpe et graines, cru (150 g)
ou1 carré moyen de chocolat noir à 70% cacao minimum, extra, dégustation, tablette (10 g)
ou2 grammes de levure chimique ou Poudre à lever
Préparation
1.
1. Dans un bol, cassez l’oeuf et battez-le à l’aide d’une fourchette.
2. Rajoutez les flocons d’avoine, le yaourt, les pépites de chocolat et la levure.
Mélangez.
3. Faites cuire au micro-ondes 3 minutes (à ajuster selon la puissance de votre micro-ondes).
4. Retournez votre bol sur une petite assiette, et dégustez votre le cake avec un kiwi !
