Recettes deJustine

Diététicien · 629505150

✨Mon souhait est que vous réalisiez les vôtres en vous proposant des solutions plaisantes, adaptées à vos goûts, habitudes et mode de vie.

Gâteau au chocolat et noisettes

dimanche, 11 avril 2021
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Temps total
30 minutes
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Temps de préparation
10 minutes
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Portions
8
Ingrédients
ou120 grammes de chocolat noir
ou20 grammes de poudre de noisettes
ou1 sachet moyen de levure chimique ou Poudre à lever (18 g)
ou60 grammes de farine de blé complet
ou2 sachets de sucre vanillé (20 g)
ou4 cuillères à café de beurre à 39-41% MG, léger, doux (28 g)
ou2 unités moyennes (M) d'oeuf, cru (116 g)
Préparation
1.
Préchauffez le four à 180 °C (th 6).
2.
Faites fondre le chocolat au bain-marie. Ajoutez le beurre.
3.
Dans un bol, mélangez les noisettes en poudre avec la levure et la farine.
4.
Dans une terrine, fouettez les oeufs avec le sucre vanillé. Ajoutez le chocolat fondu et le mélange noisettes-levure-farine. Répartissez la pâte dans un moule antiadhésif de 24 cm de diamètre et mettez au four pendant 20 minutes.
5.
© 180 recettes WeightWatchers® saines et gourmandes de l'apéritif au dessert
Information nutritionnelle
Par 100 gPar portion (46 g)% AR
Énergie338 kcal155 kcal8 %
Protéines10 g4 g9 %
Glucides30 g14 g5 %
Sucres6 g3 g3 %
Lipides23 g11 g15 %
Acides gras saturés3 g1 g7 %
Fibres alimentaires1 g1 g2 %
Sodium728 mg334 mg14 %
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Justine
Justine
Diététicien · 629505150
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