Recettes deJustine

Diététicien · 629505150

✨Mon souhait est que vous réalisiez les vôtres en vous proposant des solutions plaisantes, adaptées à vos goûts, habitudes et mode de vie.

Petits gâteaux moelleux à la noix de coco

dimanche, 26 septembre 2021
pie_chart
Portions
8
Ingrédients
ou60 grammes de beurre à 82% MG, doux
ou150 grammes de farine de blé tendre ou froment T65
ou1 pot moyen de yaourt, lait fermenté ou spécialité laitière, nature (125 g)
ou50 grammes de sucre de coco
ou2 unités moyennes (M) d'oeuf, cru (116 g)
ou1 sachet moyen de levure chimique ou Poudre à lever (18 g)
ou60 grammes de noix de coco râpée
Préparation
1.
Préchauffer le four à 180°C.
Information nutritionnelle
Par 100 gPar portion (70 g)% AR
Énergie315 kcal222 kcal11 %
Protéines8 g6 g11 %
Glucides31 g22 g8 %
Sucres1 g1 g1 %
Lipides19 g13 g19 %
Acides gras saturés7 g5 g23 %
Fibres alimentaires3 g2 g10 %
Sodium479 mg337 mg14 %
Atteignez vos objectifs avec le meilleur suivi!
Justine
Justine
Diététicien · 629505150
✨Mon souhait est que vous réalisiez les vôtres en vous proposant des solutions plaisantes, adaptées à vos goûts, habitudes et mode de vie.