Name: One pot pasta bacon et cheddar
Yield: 755 grammes
Ingredients: 240 grammes de pâtes sèches, au blé complet, crues; 12 tranches petites de filet de bacon (120 g); 100 grammes de cheddar; 1 unité grande de poireau, cru (360 g); 1 cuillère à soupe moyenne de moutarde (25 g)

Ingrédients

ou240 grammes de pâtes sèches, au blé complet, crues

ou12 tranches petites de filet de bacon (120 g)

ou100 grammes de cheddar

ou1 unité grande de poireau, cru (360 g)

ou1 cuillère à soupe moyenne de moutarde (25 g)

Préparation

Dans une casserole, faites griller le bacon 2 min avec le blanc des oignons émincé. Ajoutez les pâtes et versez 60 cl d’eau. Laissez cuire environ 10 min à feu doux en remuant régulièrement jusqu’à totale absorption de l’eau. Salez, poivrez, ajoutez la moutarde, le cheddar et mélangez jusqu’à ce qu’il fonde. Servez parsemé du vert ciselé des oignons.

Information nutritionnelle

	Par 100 g	Par portion (189 g)	% AR
Énergie	200 kcal	378 kcal	19 %
Protéines	12 g	22 g	44 %
Glucides	23 g	44 g	17 %
Sucres	2 g	3 g	4 %
Lipides	6 g	11 g	16 %
Acides gras saturés	3 g	5 g	27 %
Fibres alimentaires	3 g	5 g	21 %
Sodium	356 mg	672 mg	28 %

Recettes deJustine

Diététicien · 629505150

✨Mon souhait est que vous réalisiez les vôtres en vous proposant des solutions plaisantes, adaptées à vos goûts, habitudes et mode de vie.

One pot pasta bacon et cheddar

mercredi, 16 mars 2022