Recettes deJustine

Diététicien · 629505150

✨Mon souhait est que vous réalisiez les vôtres en vous proposant des solutions plaisantes, adaptées à vos goûts, habitudes et mode de vie.

Pizza aubergines

mercredi, 15 juin 2022
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Portions
12
Ingrédients
ou1 portion grande d'aubergine, pulpe et peau, rôtie/cuite au four (250 g)
ou1 sachet moyen de mozzarella au lait de vache (125 g)
ou200 grammes de sauce tomate aux oignons, préemballée
ou2 cuillères à soupe moyennes d'huile d'olive vierge extra (20 g)
Préparation
1.
cf tiktok
Information nutritionnelle
Par 100 gPar portion (50 g)% AR
Énergie92 kcal46 kcal2 %
Protéines4 g2 g4 %
Glucides4 g2 g1 %
Sucres3 g2 g2 %
Lipides9 g4 g6 %
Acides gras saturés3 g2 g8 %
Fibres alimentaires2 g1 g3 %
Sodium210 mg104 mg4 %
Atteignez vos objectifs avec le meilleur suivi!
Justine
Justine
Diététicien · 629505150
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