Name: Fondant amande et chocolat
Yield: 721.38 grammes
Ingredients: 3 unités moyennes (M) d'oeuf, cru (174 g); 120 grammes de poudre d'amande; 80 grammes de farine de blé tendre ou froment T65; 1 brique de lait demi-écrémé, UHT (200 g); 10 grammes de levure chimique ou Poudre à lever; 80 grammes de chocolat noir à 70% cacao minimum, extra, dégustation, tablette; 80 grammes de sirop d'agave (Copie)

Ingrédients

ou3 unités moyennes (M) d'oeuf, cru (174 g)

ou120 grammes de poudre d'amande

ou80 grammes de farine de blé tendre ou froment T65

ou1 brique de lait demi-écrémé, UHT (200 g)

ou10 grammes de levure chimique ou Poudre à lever

ou80 grammes de chocolat noir à 70% cacao minimum, extra, dégustation, tablette

ou80 grammes de sirop d'agave (Copie)

Préparation

Information nutritionnelle

	Par 100 g	Par portion (60 g)	% AR
Énergie	287 kcal	173 kcal	9 %
Protéines	9 g	6 g	11 %
Glucides	24 g	14 g	6 %
Sucres	11 g	7 g	8 %
Lipides	17 g	10 g	15 %
Acides gras saturés	4 g	2 g	12 %
Fibres alimentaires	4 g	2 g	9 %
Sodium	236 mg	142 mg	6 %

Recettes deJustine

Diététicien · 629505150

✨Mon souhait est que vous réalisiez les vôtres en vous proposant des solutions plaisantes, adaptées à vos goûts, habitudes et mode de vie.

Fondant amande et chocolat

jeudi, 16 mars 2023