Name: Bocadillo de queso de cabra y pimiento piquillo
Yield: 140 gramos
Ingredients: 1 panecillo mediano de pan integral, de barra (60 g); 40 gramos de pimiento rojo, hervido; 40 gramos de queso FRESCO de cabra BURGOS

Ingredientes

o1 panecillo mediano de pan integral, de barra (60 g)

o40 gramos de pimiento rojo, hervido

o40 gramos de queso FRESCO de cabra BURGOS

Método de preparación

Hacer el bocadillo poniendo primero los pimientos sobre el pan y luego el queso de cabra. Opcional: tostar el pan antes de hacer el bocadillo.

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (140 g)	% DDR
Energía	168 kcal	235 kcal	12 %
Proteína	7 g	10 g	20 %
H. Carbono	21 g	30 g	11 %
Azúcares	3 g	4 g	5 %
Grasa	5 g	7 g	10 %
Grasas saturadas	3 g	4 g	21 %
Fibra alimentaria	4 g	5 g	20 %
Sodio	426 mg	597 mg	25 %

Recetas deDiana Marcela Gil B.

Una buena alimentación quizás no es la cura absoluta pero si una buena píldora de supervivencia.

Bocadillo de queso de cabra y pimiento piquillo

domingo, 14 de junio de 2020