Tempo total
35 minutosUm prato de carne equilibrado para almoços e jantares.
Por 100 g | Por porção (155 g) | % DR | |
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Energia | 139 kcal | 215 kcal | 11 % |
Proteína | 21 g | 33 g | 66 % |
H. Carbono | 2 g | 4 g | 1 % |
Açúcares | 1 g | 2 g | 2 % |
Gordura | 5 g | 8 g | 11 % |
Gorduras saturadas | 1 g | 2 g | 8 % |
Fibra alimentar | 0 g | 1 g | 3 % |
Sódio | 791 mg | 1224 mg | 51 % |