Olá! O meu nome é Diana Vaz, sou Natural da Covilhã e sou Nutricionista.
Sou licenciada em Dietética e Nutrição pela Escola Superior de Saúde do Instituto Politécnico de Leiria desde 2021.
Ao longo do meu profissional desenvolvi particular interesse pela área clínica e desportiva. Sustento a minha prática com base na evidência científica e sempre que possível procuro complementar a minha formação académica. Terminei recentemente o curso de certificação em nutrição desportiva e outras formações na área do vegetarianismo, perda de peso, analises clínicas, entre outras áreas de interesse!
Acredito que a alimentação saudável e a nutrição vão muito para além do peso. Todos somos únicos e a terapêutica que delineamos para cada paciente deve ser individualizada e ajustada a cada situação clínica, respeitando as necessidades, objetivos e estilo de vida de cada um, sem dietas restritivas e padronizadas, promovendo a saúde física e mental.
Vejo o acompanhamento nutricional como uma caminhada, lado a lado com o paciente. Ultrapassamos as dificuldades em conjunto e celebramos juntos as vitorias.
Acredito que a comunicação e construção de uma relação de confiança sejam a chave para o sucesso.