Name: Arroz con leche para dos
Prep time: 5 min
Cook time: 55 min
Yield: 657.03 gramos
Ingredients: 550 gramos de leche alpura® extra proteína baja en grasa; 550 gramos de leche Lala® 100 sin lactosa ultrapasteurizada + proteína light; 550 gramos de leche Lala® 100 sin lactosa reducida en grasa low carb; 550 gramos de alimento líquido vegetal light birdman®; 550 gramos de alimento líquido vegetal original birdman®; 70 gramos de arroz crudo; 1/2 pieza de raja de canela (3 g); 1 cucharadita de canela molida (2 g); Endulzante sin calorías con moderación; 1 Pieza de piel de naranja (5 g); 1 Pieza de piel de limón (5 g); 10 piezas de pasas (20 g); 20 gramos de arándano seco

Ingredientes

o550 gramos de leche alpura® extra proteína baja en grasao550 gramos de leche Lala® 100 sin lactosa ultrapasteurizada + proteína lighto550 gramos de leche Lala® 100 sin lactosa reducida en grasa low carbo550 gramos de alimento líquido vegetal light birdman®o550 gramos de alimento líquido vegetal original birdman®

o70 gramos de arroz crudo

o1/2 pieza de raja de canela (3 g)

o1 cucharadita de canela molida (2 g)

oEndulzante sin calorías con moderación

o1 Pieza de piel de naranja (5 g)

o1 Pieza de piel de limón (5 g)

o10 piezas de pasas (20 g)o20 gramos de arándano seco

Método de preparación

Sigue los pasos en Cookidoo® en tu TMX®

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (329 g)	% DDR
Energía	92 kcal	303 kcal	15 %
Grasa	1 g	4 g	6 %
Grasas saturadas	0 g	1 g	6 %
Colesterol
Sodio	117 mg	386 mg	16 %
H. Carbono	17 g	54 g	18 %
Azúcares	5 g	16 g
Fibra alimentaria	1 g	3 g	10 %
Proteína	4 g	14 g

Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Nutrición deportiva y dieta con recetas para Thermomix

Arroz con leche para dos

sábado, 02 de abril de 2022