Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

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Leche de coco

miércoles, 06 de abril de 2022
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Tiempo total
10 minutos
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Tiempo de preparación
5 minutos
Ingredientes
o3 porciones de coco entero (75 g)
o1.5 tazas de agua de coco (360 g)
o1 taza de agua (240 g)
Método de preparación
1.
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Información nutricional
Por 100 gPor Taza (240 g)% DDR
Energía30 kcal72 kcal4 %
Grasa2 g5 g8 %
Grasas saturadas2 g5 g23 %
Colesterol0 mg0 mg0 %
Sodio3 mg6 mg0 %
H. Carbono3 g7 g2 %
Azúcares0 g0 gremove
Fibra alimentaria0 g0 g0 %
Proteína0 g1 gremove
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Diana Espinoza
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