Name: Bolitas de avena con fresas y coco
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Yield: 361 gramos
Ingredients: 100 gramos de coco rallado; 100 gramos de fresa entera; 50 gramos de avena en hojuelas; 60 gramos de dátil seco; 15 cucharaditas de chispas de chocolate hershey (51 g)

Ingredientes

o100 gramos de coco rallado

o100 gramos de fresa entera

o50 gramos de avena en hojuelas

o60 gramos de dátil seco

o15 cucharaditas de chispas de chocolate hershey (51 g)

Método de preparación

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Información nutricional

	Por 100 g	Por pieza (12 g)	% DDR
Energía	314 kcal	38 kcal	2 %
Grasa	15 g	2 g	3 %
Grasas saturadas	8 g	1 g	5 %
Colesterol	0 mg	0 mg	0 %
Sodio	73 mg	9 mg	0 %
H. Carbono	45 g	5 g	2 %
Azúcares	19 g	2 g
Fibra alimentaria	3 g	0 g	1 %
Proteína	4 g	1 g

Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Nutrición deportiva y dieta con recetas para Thermomix

Bolitas de avena con fresas y coco

viernes, 08 de abril de 2022