Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Tu dieta flexible o con recetas para Thermomix

Bolitas de avena con fresas y coco

viernes, 08 de abril de 2022
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Tiempo total
20 minutos
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Tiempo de preparación
5 minutos
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Porciones
30
Ingredientes
o100 gramos de coco rallado
o100 gramos de fresa entera
o50 gramos de avena en hojuelas
o60 gramos de dátil seco
o15 cucharaditas de chispas de chocolate hershey (51 g)
Método de preparación
1.
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Información nutricional
Por 100 gPor pieza (12 g)% DDR
Energía314 kcal38 kcal2 %
Grasa15 g2 g3 %
Grasas saturadas8 g1 g5 %
Colesterol0 mg0 mg0 %
Sodio73 mg9 mg0 %
H. Carbono45 g5 g2 %
Azúcares19 g2 gremove
Fibra alimentaria3 g0 g1 %
Proteína4 g1 gremove
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Diana Espinoza
Diana Espinoza
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