Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Nutrición deportiva y dieta con recetas para Thermomix

Huevos cazuela

martes, 12 de abril de 2022
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Tiempo total
30 minutos
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Tiempo de preparación
10 minutos
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Porciones
4
Ingredientes
o80 gramos de pechuga de pavo premium bienestar zwan®
o1 Pieza de chile serrano (5 g)
o30 gramos de cebolla blanca rebanada
o100 gramos de jitomate
o8 piezas de huevo entero fresco (400 g)
o1 pieza de aguacate hass (176 g)
o30 gramos de cilantro picado crudo
Método de preparación
1.
Sigue los pasos en Cookidoo® en tu TMX®
2.
*Recuerda incluir los 500 g de agua que solicita la receta
Información nutricional
Por 100 gPor porción (193 g)% DDR
Energía102 kcal197 kcal10 %
Grasa7 g13 g21 %
Grasas saturadas0 g1 g3 %
Colesterol193 mg372 mg124 %
Sodio65 mg126 mg5 %
H. Carbono3 g5 g2 %
Azúcaresremoveremoveremove
Fibra alimentaria0 g1 g3 %
Proteína8 g15 gremove
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Diana Espinoza
Diana Espinoza
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