Name: Tortitas de vainilla y canela
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 711 gramos
Ingredients: 40 gramos de endulzante sin calorías; 15 gramos de jugo de limón; 15 gramos de agua; 6 cucharaditas de mantequilla (24 g); 300 gramos de leche alpura® extra proteína baja en grasa; 300 gramos de leche Lala® 100 sin lactosa ultrapasteurizada + proteína light; 2 cucharaditas de extracto de vainilla (10 g); 2 piezas de huevo entero fresco (100 g); 1 Cucharadita de endulzante sin calorías (2 g); 150 gramos de harina integral; 50 gramos de harina; 1 sobre de levadura seca (8 g); 1/2 cucharadita de sal (3 g); 3 cucharaditas de canela molida (6 g)

Ingredientes

o40 gramos de endulzante sin calorías

o15 gramos de jugo de limón

o15 gramos de agua

o6 cucharaditas de mantequilla (24 g)

o300 gramos de leche alpura® extra proteína baja en grasao300 gramos de leche Lala® 100 sin lactosa ultrapasteurizada + proteína light

o2 cucharaditas de extracto de vainilla (10 g)

o2 piezas de huevo entero fresco (100 g)

o1 Cucharadita de endulzante sin calorías (2 g)

o150 gramos de harina integral

o50 gramos de harina

o1 sobre de levadura seca (8 g)

o1/2 cucharadita de sal (3 g)

o3 cucharaditas de canela molida (6 g)

Método de preparación

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Información nutricional

	Por 100 g	Por pieza (60 g)	% DDR
Energía	168 kcal	101 kcal	5 %
Grasa	5 g	3 g	5 %
Grasas saturadas	2 g	1 g	6 %
Colesterol	60 mg	36 mg	12 %
Sodio	204 mg	123 mg	5 %
H. Carbono	24 g	14 g	5 %
Azúcares	1 g	1 g
Fibra alimentaria	3 g	2 g	7 %
Proteína	8 g	5 g

Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Nutrición deportiva y dieta con recetas para Thermomix

Tortitas de vainilla y canela

domingo, 17 de abril de 2022