Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Tu dieta flexible o con recetas para Thermomix

Detox verde

miércoles, 20 de abril de 2022
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Tiempo total
10 minutos
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Tiempo de preparación
5 minutos
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Porciones
2
Ingredientes
o500 gramos de agua
o1 pieza de manzana verde (186 g), sin semillas
o50 gramos de col rizada o kaleo50 gramos de espinaca cruda picada
o30 gramos de pepino con cáscara rebanado, sin semillas
o100 gramos de apio crudo
Método de preparación
1.
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Información nutricional
Por 100 gPor porción (411 g)% DDR
Energía15 kcal63 kcal3 %
Grasa0 g1 g1 %
Grasas saturadas0 g1 g6 %
Colesterolremoveremoveremove
Sodio2 mg9 mg0 %
H. Carbono3 g14 g5 %
Azúcares2 g10 gremove
Fibra alimentaria3 g11 g46 %
Proteína0 g1 gremove
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Diana Espinoza
Diana Espinoza
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