o1 pieza de pimiento rojo crudo chico (75 g)
o100 gramos de zanahoria picada cruda
o2 piezas de calabacita alargada cruda (222 g)
o50 gramos de espinaca cruda picada
o1 cucharadita de aceite (5 g)
o1/4 cucharadita de sal (2 g)
o1/4 cucharadita de pimienta (1 g)
o1/4 cucharadita de pimienta de cayena (1 g)
o8 Rebanadas de pan de caja integral (216 g)o8 Rebanadas de pan Bimbo® cero cero (224 g)o8 Piezas de pan tostado Bimbo® cero cero (120 g)o8 Rebanadas de pan Ezequiel® integral germinado con sésamo (272 g)o8 Rebanadas de pan Bimbo® cero cero sin harina (224 g)o8 Rebanadas de pan tipo Ezequiel (272 g)o6 porciones de hogaza exprés (217 g)o16 Rebanadas de pan de trigo Nature's Own con miel keto® (360 g)
o4 cucharaditas de mostaza (20 g)
o1 pieza de aguacate hass (176 g)
