Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Tu dieta flexible o con recetas para Thermomix

Pasta al pesto con salmón

miércoles, 27 de abril de 2022
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Tiempo total
40 minutos
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Tiempo de preparación
5 minutos
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Porciones
6
Ingredientes
o400 gramos de filete de salmón
o2.5 cucharaditas de sal (15 g)
o1/2 pieza de limón (34 g)
o1 cucharadita de pimienta nagra molida (2 g)
o1500 gramos de agua
o3 cucharaditas de aceite de oliva (15 g)
o335 gramos de pasta fresca
o4 Cucharaditas de salsa pesto (24 g)
o6 Piezas de albahaca fresca (12 g)
Método de preparación
1.
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Información nutricional
Por 100 gPor porción (390 g)% DDR
Energía87 kcal341 kcal17 %
Grasa4 g14 g21 %
Grasas saturadas0 g1 g3 %
Colesterol10 mg40 mg13 %
Sodio272 mg1058 mg44 %
H. Carbono8 g33 g11 %
Azúcaresremoveremoveremove
Fibra alimentaria0 g0 g0 %
Proteína5 g21 gremove
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Diana Espinoza
Diana Espinoza
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