Name: Bisquets
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Yield: 628.71 gramos
Ingredients: 170 gramos de harina de trigo, incluida para trabajar; 165 gramos de harina de trigo integral; 1 Cucharadita de endulzante sin calorías (2 g); 1 Cucharada de polvo para hornear (10 g); 1 cucharadita de sal (6 g); 80 gramos de mantequilla; 1.6 Frascos de yogurt natural (234 g); 1.6 Tarros de yogur griego TM6 (250 g); 120 gramos de yogurt estilo griego sin grasa natural chobani®; 120 gramos de yoghurt griego skyr batido natural yoplait®; 0.8 Piezas de yoghurt griego natural oikos® (120 g); 0.8 Tazas de yoghurt activia® natural sin azúcar (180 g); 0.8 Tazas de kefir Lifeway® sabor natural (192 g); 1/2 pieza de huevo entero fresco (25 g)

Ingredientes

o170 gramos de harina de trigo, incluida para trabajar

o165 gramos de harina de trigo integral

o1 Cucharadita de endulzante sin calorías (2 g)

o1 Cucharada de polvo para hornear (10 g)

o1 cucharadita de sal (6 g)

o80 gramos de mantequilla

o1.6 Frascos de yogurt natural (234 g)o1.6 Tarros de yogur griego TM6 (250 g)o120 gramos de yogurt estilo griego sin grasa natural chobani®o120 gramos de yoghurt griego skyr batido natural yoplait®o0.8 Piezas de yoghurt griego natural oikos® (120 g)o0.8 Tazas de yoghurt activia® natural sin azúcar (180 g)o0.8 Tazas de kefir Lifeway® sabor natural (192 g)

o1/2 pieza de huevo entero fresco (25 g)

Método de preparación

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Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (63 g)	% DDR
Energía	307 kcal	193 kcal	10 %
Grasa	13 g	8 g	12 %
Grasas saturadas	7 g	5 g	23 %
Colesterol	45 mg	29 mg	10 %
Sodio	538 mg	338 mg	14 %
H. Carbono	40 g	25 g	8 %
Azúcares	1 g	1 g
Fibra alimentaria	4 g	2 g	10 %
Proteína	9 g	5 g

Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Tu dieta flexible o con recetas para Thermomix

Bisquets

sábado, 30 de abril de 2022