Name: Hamburguesas Keto
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h
Yield: 1928.3 gramos
Ingredients: 300 gramos de almendra; 240 gramos de queso mozarella, en trozos; 115 gramos de queso crema, a temperatura ambiente; 3 piezas de huevo entero fresco (150 g); 1 Cucharadita de polvo para hornear (5 g); 1 cucharadita de sal (6 g); 1 cucharadita de pimienta negra molida (2 g); 70 gramos de cebolla blanca rebanada; 1 Pieza de diente de ajo (5 g); 5 gramos de hierbabuena; 800 gramos de carne molida de res; 1 pieza de huevo entero fresco (50 g); 1 cucharadita de sal (6 g); 1/4 cucharadita de pimienta negra molida (1 g); 1 taza de lechuga (47 g), para servir; 2 piezas de jitomate guaje o saladet (130 g), rebanados; 6 cucharaditas de mostaza (30 g)

Ingredientes

o300 gramos de almendra

o240 gramos de queso mozarella, en trozos

o115 gramos de queso crema, a temperatura ambiente

o3 piezas de huevo entero fresco (150 g)

o1 Cucharadita de polvo para hornear (5 g)

o1 cucharadita de sal (6 g)

o1 cucharadita de pimienta negra molida (2 g)

o70 gramos de cebolla blanca rebanada

o1 Pieza de diente de ajo (5 g)

o5 gramos de hierbabuena

o800 gramos de carne molida de res

o1 pieza de huevo entero fresco (50 g)

o1 cucharadita de sal (6 g)

o1/4 cucharadita de pimienta negra molida (1 g)

o1 taza de lechuga (47 g), para servir

o2 piezas de jitomate guaje o saladet (130 g), rebanados

o6 cucharaditas de mostaza (30 g)

Método de preparación

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Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (321 g)	% DDR
Energía	273 kcal	878 kcal	44 %
Grasa	23 g	75 g	115 %
Grasas saturadas	2 g	6 g	32 %
Colesterol	86 mg	275 mg	92 %
Sodio	422 mg	1355 mg	56 %
H. Carbono	2 g	7 g	2 %
Azúcares
Fibra alimentaria	0 g	1 g	2 %
Proteína	16 g	50 g

Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

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Hamburguesas Keto

domingo, 01 de mayo de 2022