Name: Coctel de champiñones
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Yield: 906 gramos
Ingredients: 400 gramos de champiñon crudo entero; 1 cucharadita de sal (6 g); 2 cucharaditas de aceite (10 g); 65 gramos de cebolla blanca rebanada; 10 gramos de cilantro picado crudo; 1 Pieza de chile serrano (5 g); 60 gramos de jugo de limón; 100 gramos de salsa Catsup; 20 gramos de aceite de oliva; 160 gramos de jitomate guaje o saladet; 10 gramos de vinagre de manzana; 60 gramos de jugo de naranja natural

Ingredientes

o400 gramos de champiñon crudo entero

o1 cucharadita de sal (6 g)

o2 cucharaditas de aceite (10 g)

o65 gramos de cebolla blanca rebanada

o10 gramos de cilantro picado crudo

o1 Pieza de chile serrano (5 g)

o60 gramos de jugo de limón

o100 gramos de salsa Catsup

o20 gramos de aceite de oliva

o160 gramos de jitomate guaje o saladet

o10 gramos de vinagre de manzana

o60 gramos de jugo de naranja natural

Método de preparación

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Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (227 g)	% DDR
Energía	57 kcal	129 kcal	6 %
Grasa	4 g	8 g	12 %
Grasas saturadas	0 g	1 g	5 %
Colesterol	0 mg	0 mg	0 %
Sodio	283 mg	641 mg	27 %
H. Carbono	6 g	13 g	4 %
Azúcares	2 g	5 g
Fibra alimentaria	1 g	2 g	9 %
Proteína	2 g	4 g

Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Tu dieta flexible o con recetas para Thermomix

Coctel de champiñones

jueves, 12 de mayo de 2022