Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Tu dieta flexible o con recetas para Thermomix

Aderezo de pepino de Ensalada fresca con aderezo de pepino

jueves, 26 de mayo de 2022
Ingredientes
o250 gramos de aceite de oliva
o1 Pieza de diente de ajo (5 g), pelado
o1 pieza de huevo entero fresco (50 g)
o1 pieza de limón (68 g), solamente el jugo
o1 cucharadita de pimienta negra molida (2 g)
o1 cucharadita de orégano (2 g)
o3 cucharaditas de vinagre de vino blanco (15 g)
o3 cucharaditas de mostaza (15 g)
o1 cucharadita de sal (6 g)
o180 gramos de pepino, pelado y sin semillas
o35 gramos de vinagre de vino blanco o de vino tinto
Método de preparación
1.
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Información nutricional
Por 100 gPor Cucharada (15 g)% DDR
Energía379 kcal57 kcal3 %
Grasa41 g6 g10 %
Grasas saturadas6 g1 g4 %
Colesterol30 mg4 mg1 %
Sodio416 mg62 mg3 %
H. Carbono3 g1 g0 %
Azúcaresremoveremoveremove
Fibra alimentaria0 g0 g0 %
Proteína1 g0 gremove
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Diana Espinoza
Diana Espinoza
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