Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Tu dieta flexible o con recetas para Thermomix

Aderezo de ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

sábado, 11 de junio de 2022
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Tiempo total
25 minutos
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Tiempo de preparación
10 minutos
Ingredientes
o65 gramos de nuez de la india sin salo65 gramos de cacahuate tostado
o2 cucharaditas de mostaza (10 g)
o10 gramos de miel de abeja
o20 gramos de jugo de limón
o2 cucharaditas de vinagre de vino blanco (10 g)
o30 gramos de agua
o30 gramos de aceite de oliva extra virgeno30 gramos de aceite vegetal
Método de preparación
1.
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Información nutricional
Por 100 gPor cucharada (15 g)% DDR
Energía396 kcal59 kcal3 %
Grasa35 g5 g8 %
Grasas saturadas5 g1 g4 %
Colesterol0 mg0 mg0 %
Sodio278 mg42 mg2 %
H. Carbono15 g2 g1 %
Azúcares5 g1 gremove
Fibra alimentaria0 g0 g0 %
Proteína8 g1 gremove
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Diana Espinoza
Diana Espinoza
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