Name: Picadillo con rajas
Cook time: 25 min
Yield: 1245.5 gramos
Ingredients: 400 gramos de jitomate guaje o saladet; 1/2 Cucharada de concentrado de caldo de verdura (6 g); 1/2 Cucharada de concentrado de caldo de carne (6 g); 1 Cucharadita de caldo de verduras Estado Natural® (5 g); 1 Cucharadita de sazonador Zona Organikum® tipo consomé (5 g); 120 gramos de cebolla blanca rebanada; 20 gramos de aceite; 500 gramos de carne molida de res; 500 gramos de carne molida de pollo; 500 gramos de carne molida de cerdo; 500 gramos de carne molida de pavo; 200 gramos de chile poblano, en rajas frescas o congeladas

Ingredientes

o400 gramos de jitomate guaje o saladet

o1/2 Cucharada de concentrado de caldo de verdura (6 g)o1/2 Cucharada de concentrado de caldo de carne (6 g)o1 Cucharadita de caldo de verduras Estado Natural® (5 g)o1 Cucharadita de sazonador Zona Organikum® tipo consomé (5 g)

o120 gramos de cebolla blanca rebanada

o20 gramos de aceite

o500 gramos de carne molida de reso500 gramos de carne molida de polloo500 gramos de carne molida de cerdoo500 gramos de carne molida de pavo

o200 gramos de chile poblano, en rajas frescas o congeladas

Método de preparación

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Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (208 g)	% DDR
Energía	95 kcal	197 kcal	10 %
Grasa	5 g	10 g	16 %
Grasas saturadas	0 g	0 g	1 %
Colesterol	24 mg	50 mg	17 %
Sodio	201 mg	417 mg	17 %
H. Carbono	4 g	8 g	3 %
Azúcares	0 g	0 g
Fibra alimentaria	1 g	1 g	5 %
Proteína	9 g	19 g

Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Tu dieta flexible o con recetas para Thermomix

Picadillo con rajas

miércoles, 15 de junio de 2022