Name: Pasta fría con jitomate, aceitunas y queso de cabra
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Yield: 843 gramos
Ingredients: 2 cucharaditas de sal (12 g); 2 cucharaditas de aceite (10 g); 160 gramos de pasta integral cruda; 100 gramos de aceituna negra sin hueso; 400 gramos de jitomate cereza; 1/2 cucharadita de pimienta negra (1 g); 160 gramos de queso fresco de cabra

Ingredientes

o2 cucharaditas de sal (12 g)

o2 cucharaditas de aceite (10 g)

o160 gramos de pasta integral cruda

o100 gramos de aceituna negra sin hueso

o400 gramos de jitomate cereza

o1/2 cucharadita de pimienta negra (1 g)

o160 gramos de queso fresco de cabra

Método de preparación

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Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (211 g)	% DDR
Energía	136 kcal	286 kcal	14 %
Grasa	5 g	10 g	15 %
Grasas saturadas	0 g	1 g	3 %
Colesterol	5 mg	10 mg	3 %
Sodio	838 mg	1766 mg	74 %
H. Carbono	18 g	37 g	12 %
Azúcares
Fibra alimentaria	1 g	2 g	8 %
Proteína	8 g	16 g

Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Tu dieta flexible o con recetas para Thermomix

Pasta fría con jitomate, aceitunas y queso de cabra

domingo, 21 de agosto de 2022