o400 gramos de durazno priscoo350 gramos de fruta picada
o20 gramos de pasitaso20 gramos de arándanos deshidratados
o1 Cucharada de monk Miel® de Fruta del Monje Sabor Maple (10 g)
o120 gramos de hojuelas de avena
o550 gramos de leche alpura® extra proteína baja en grasao550 gramos de leche Lala® 100 sin lactosa ultrapasteurizada + proteína lighto550 gramos de leche Lala® 100 sin lactosa reducida en grasa low carbo550 gramos de alimento líquido vegetal light birdman®o550 gramos de alimento líquido vegetal original birdman®
o1 cucharadita de canela en polvo (2 g), para decorar
o1 pieza de durazno prisco (50 g), en rebanadaso1/4 taza de fruta picada (35 g)