o2 piezas de plátano (320 g), congelado
o100 gramos de chispas de chocolate sin azúcar Estado Natural®
o2 piezas de naranja (242 g)
o250 gramos de yogurt naturalo250 gramos de yogur griego TM6o250 gramos de yogurt estilo griego sin grasa natural chobani®o250 gramos de yoghurt griego skyr batido natural yoplait®o250 gramos de yoghurt griego natural oikos®o250 gramos de yoghurt activia® natural sin azúcar
o1 pieza de naranja (121 g), pelada y en gajos
o15 gramos de cereal de caja corn flakes®o15 gramos de cereal de caja cheerios 4 granos®o1/4 Taza de cereal Kellogg's Special K® original sabor natural (15 g)o15 gramos de cereal de caja cheerios de avena integral®o1/4 Taza de cereal Nestlé Cheerios® avena y más granos (15 g)
