Name: Botana fresca de surimi
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 906.5 gramos
Ingredients: 500 gramos de barritas de surimi, en trozos; 200 gramos de apio, en trozos; 100 gramos de cebollita de cambray, en trozos; 25 gramos de chile serrano; 30 gramos de jugo de limón; 8 Cucharaditas de mayonesa higienizada (40 g); 8 cucharaditas de mayonesa (40 g); 5 cucharadas de mayonesa light (70 g); 1/4 cucharadita de sal (2 g)

Ingredientes

o500 gramos de barritas de surimi, en trozos

o200 gramos de apio, en trozos

o100 gramos de cebollita de cambray, en trozos

o25 gramos de chile serrano

o30 gramos de jugo de limón

o8 Cucharaditas de mayonesa higienizada (40 g)o8 cucharaditas de mayonesa (40 g)o5 cucharadas de mayonesa light (70 g)

o1/4 cucharadita de sal (2 g)

Método de preparación

Sigue los pasos en Cookidoo® en tu TMX®

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (113 g)	% DDR
Energía	92 kcal	104 kcal	5 %
Grasa	3 g	3 g	5 %
Grasas saturadas	0 g	0 g	2 %
Colesterol	21 mg	24 mg	8 %
Sodio	171 mg	194 mg	8 %
H. Carbono	7 g	7 g	2 %
Azúcares	1 g	1 g
Fibra alimentaria	1 g	1 g	3 %
Proteína	9 g	10 g

Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Nutrición deportiva y dieta con recetas para Thermomix

Botana fresca de surimi

sábado, 15 de abril de 2023