Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Tu dieta flexible o con recetas para Thermomix

Chilaquiles divorciados (salsa roja)

viernes, 12 de mayo de 2023
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Tiempo total
1 hora
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Tiempo de preparación
30 minutos
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Porciones
8
Ingredientes
o500 gramos de jitomate
o6 Piezas de chile pasilla (42 g), desvenados
o1 pieza de chile ancho seco, desvenado
o75 gramos de cebolla blanca rebanada
o2 Piezas de diente de ajo (10 g)
o1 cucharadita de sal (6 g)
o300 gramos de agua
Método de preparación
1.
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Información nutricional
Por 100 gPor porción (125 g)% DDR
Energía45 kcal57 kcal3 %
Grasa1 g1 g2 %
Grasas saturadas0 g0 g1 %
Colesterol0 mg0 mg0 %
Sodio236 mg296 mg12 %
H. Carbono9 g11 g4 %
Azúcaresremoveremoveremove
Fibra alimentaria3 g4 g15 %
Proteína2 g2 gremove
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Diana Espinoza
Diana Espinoza
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