Name: Postre rápido de mango con fresas
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 1079 gramos
Ingredients: 360 gramos de mango picado; 360 gramos de fruta picada; 34 gramos de jugo de limón; 185 gramos de leche condensada light; 185 gramos de leche condensada vegana; 250 gramos de yogurt natural; 250 gramos de yogur griego TM6; 250 gramos de yogurt estilo griego sin grasa natural chobani®; 250 gramos de yoghurt griego skyr batido natural yoplait®; 250 gramos de yoghurt griego natural oikos®; 250 gramos de yoghurt activia® natural sin azúcar; 250 gramos de fresa entera; 250 gramos de fruta picada

Ingredientes

o360 gramos de mango picadoo360 gramos de fruta picada

o34 gramos de jugo de limón

o185 gramos de leche condensada lighto185 gramos de leche condensada vegana

o250 gramos de yogurt naturalo250 gramos de yogur griego TM6o250 gramos de yogurt estilo griego sin grasa natural chobani®o250 gramos de yoghurt griego skyr batido natural yoplait®o250 gramos de yoghurt griego natural oikos®o250 gramos de yoghurt activia® natural sin azúcar

o250 gramos de fresa enterao250 gramos de fruta picada

Método de preparación

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Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (270 g)	% DDR
Energía	43 kcal	116 kcal	6 %
Grasa	1 g	2 g	3 %
Grasas saturadas	0 g	1 g	3 %
Colesterol	1 mg	2 mg	1 %
Sodio	17 mg	45 mg	2 %
H. Carbono	7 g	19 g	6 %
Azúcares	2 g	7 g
Fibra alimentaria	1 g	2 g	8 %
Proteína	2 g	6 g

Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Nutrición deportiva y dieta con recetas para Thermomix

Postre rápido de mango con fresas

sábado, 02 de septiembre de 2023