Name: Caldo de nopales con chile morita
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Yield: 1265.3 gramos
Ingredients: 8 porciones de queso panela (320 g); 430 gramos de nopal crudo; 1 Pieza de diente de ajo (5 g); 40 gramos de cebolla blanca; 440 gramos de puré de jitomate básico; 10 gramos de chile morita, sin rabo; 1/2 cucharadita de comino entetro (1 g); 1/2 cucharadita de mejorana seca (1 g); 2.5 cucharaditas de sal gruesa (15 g); 5 gramos de cilantro picado crudo

Ingredientes

o8 porciones de queso panela (320 g)

o430 gramos de nopal crudo

o1 Pieza de diente de ajo (5 g)

o40 gramos de cebolla blanca

o440 gramos de puré de jitomate básico

o10 gramos de chile morita, sin rabo

o1/2 cucharadita de comino entetro (1 g)

o1/2 cucharadita de mejorana seca (1 g)

o2.5 cucharaditas de sal gruesa (15 g)

o5 gramos de cilantro picado crudo

Método de preparación

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Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (158 g)	% DDR
Energía	69 kcal	109 kcal	5 %
Grasa	4 g	6 g	9 %
Grasas saturadas	0 g	0 g	2 %
Colesterol	0 mg	0 mg	0 %
Sodio	528 mg	835 mg	35 %
H. Carbono	5 g	8 g	3 %
Azúcares
Fibra alimentaria	1 g	2 g	8 %
Proteína	5 g	8 g

Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Tu dieta flexible o con recetas para Thermomix

Caldo de nopales con chile morita

martes, 03 de octubre de 2023