Name: Robalo al mojo de ajo
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Yield: 887 gramos
Ingredients: 225 gramos de diente de ajo; 90 gramos de aceite de oliva; 2 cucharaditas de sal (12 g); 20 gramos de jugod de limón; 540 gramos de filete de robalo; 540 gramos de pescado blanco

Ingredientes

o225 gramos de diente de ajo

o90 gramos de aceite de oliva

o2 cucharaditas de sal (12 g)

o20 gramos de jugod de limón

o540 gramos de filete de robaloo540 gramos de pescado blanco

Método de preparación

Sigue los pasos en Cookidoo® en tu TMX®

*Utilizar la cantidad de agua que indica la receta

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (148 g)	% DDR
Energía	187 kcal	276 kcal	14 %
Grasa	12 g	18 g	28 %
Grasas saturadas	1 g	2 g	11 %
Colesterol	35 mg	52 mg	17 %
Sodio	565 mg	836 mg	35 %
H. Carbono	6 g	8 g	3 %
Azúcares	0 g	0 g
Fibra alimentaria	0 g	0 g	2 %
Proteína	13 g	19 g

Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Tu dieta flexible o con recetas para Thermomix

Robalo al mojo de ajo

viernes, 01 de diciembre de 2023