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Diana Espinoza
Nutriólogo · 13936474
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Atún casero "de lata"
jueves, 21 de diciembre de 2023
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Tiempo total
25 minutos
watch_later
Tiempo de preparación
5 minutos
Ingredientes
o
500 gramos de atún fresco
o
15 gramos de aceite
Método de preparación
1.
Sigue los pasos en Cookidoo® en tu TMX®
Información nutricional
Por 100
g
% DDR
Energía
165 kcal
8 %
Grasa
8 g
12 %
Grasas saturadas
0 g
1 %
Colesterol
37 mg
12 %
Sodio
38 mg
2 %
H. Carbono
0 g
0 %
Azúcares
remove
remove
Fibra alimentaria
remove
remove
Proteína
23 g
remove
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Diana Espinoza
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