o500 gramos de alimento líquido vegetal almendra birdman®o2 Tazas de alimento líquido vegetal light birdman® (500 g)o500 gramos de alimento líquido vegetal original birdman®o500 gramos de alimento líquido Ades® de soya reducido en azúcar o500 gramos de alimento líquido Silk® almendra sin azúcar alto en proteínao500 gramos de lechada de coco proteína A de coco®o500 gramos de leche alpura® extra proteína baja en grasao500 gramos de leche Lala® 100 sin lactosa ultrapasteurizada + proteína lighto500 gramos de leche Lala® 100 sin lactosa reducida en grasa low carbo500 gramos de leche descremada
o300 gramos de frutos rojos mixtos congelados sin azúcar
o1 pieza de plátano (160 g)
o1/2 Cucharadita de matcha okko® (2 g)
o1/4 cucharadita de canela (1 g)
o1/4 cucharadita de jengibre (1 g)
o1 cucharada de chía (7 g)
o1/4 cucharadita de sal (2 g)
