Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Nutrición deportiva y dieta con recetas para Thermomix

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Hamburguesa de pollo de corral

sábado, 06 de abril de 2024
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Tiempo total
1 hora
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Tiempo de preparación
10 minutos
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Porciones
4
Ingredientes
o500 gramos de pechuga de pollo sin piel cruda
o1 cucharadita de aceite de oliva (5 g)
o1 cucharadita de sal (6 g)
Método de preparación
1.
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Información nutricional
Por 100 gPor porción (128 g)% DDR
Energía121 kcal154 kcal8 %
Grasa3 g3 g5 %
Grasas saturadas0 g0 g1 %
Colesterol57 mg72 mg24 %
Sodio521 mg666 mg28 %
H. Carbono0 g0 g0 %
Azúcaresremoveremoveremove
Fibra alimentariaremoveremoveremove
Proteína23 g29 gremove
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Diana Espinoza
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