Name: Pollo a la naranja estilo Oriental (solo salsa)
Yield: 782.8 gramos
Ingredients: 1 cucharadita de aceite de oliva (5 g); 1 cucharadita de aceite de cártamo (5 g); 1 cucharadita de aceite de ajonjolí (5 g); 1/2 cucharadita de jengibre molido (1 g); 1 Pieza de diente de ajo (5 g); 5 gramos de pimiento molido; 65 gramos de miel; 60 gramos de vinagre; 500 gramos de jugo de naranja natural; 5 cucharaditas de ralladura de naranja (10 g); 60 gramos de salsa de soya Kikkoman® reducida en sodio; 3 cucharadas de fécula de maíz (24 g); 2 cucharaditas de aceite de ajonjolí (10 g); 15 cucharadas de ajonjoli tostado (39 g)

Ingredientes

o1 cucharadita de aceite de oliva (5 g)o1 cucharadita de aceite de cártamo (5 g)o1 cucharadita de aceite de ajonjolí (5 g)

o1/2 cucharadita de jengibre molido (1 g)

o1 Pieza de diente de ajo (5 g)

o5 gramos de pimiento molido

o65 gramos de miel

o60 gramos de vinagre

o500 gramos de jugo de naranja natural

o5 cucharaditas de ralladura de naranja (10 g)

o60 gramos de salsa de soya Kikkoman® reducida en sodio

o3 cucharadas de fécula de maíz (24 g)

o2 cucharaditas de aceite de ajonjolí (10 g)

o15 cucharadas de ajonjoli tostado (39 g)

Método de preparación

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Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (130 g)	% DDR
Energía	121 kcal	158 kcal	8 %
Grasa	4 g	6 g	9 %
Grasas saturadas	1 g	1 g	4 %
Colesterol	0 mg	0 mg	0 %
Sodio	383 mg	499 mg	21 %
H. Carbono	19 g	25 g	8 %
Azúcares	12 g	16 g
Fibra alimentaria	0 g	0 g	1 %
Proteína	2 g	3 g

Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Nutrición deportiva y dieta con recetas para Thermomix

Pollo a la naranja estilo Oriental (solo salsa)

domingo, 07 de abril de 2024