Name: Trufas de dátiles y frutos secos
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Yield: 462 gramos
Ingredients: 250 gramos de dátil seco; 60 gramos de arándano fresco; 50 gramos de avellana; 50 gramos de almendra; 50 gramos de pistache; 1 cucharadita de canela (2 g)

Ingredientes

o250 gramos de dátil seco

o60 gramos de arándano fresco

o50 gramos de avellana

o50 gramos de almendra

o50 gramos de pistache

o1 cucharadita de canela (2 g)

Método de preparación

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Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (15 g)	% DDR
Energía	334 kcal	51 kcal	3 %
Grasa	17 g	3 g	4 %
Grasas saturadas	1 g	0 g	1 %
Colesterol	0 mg	0 mg	0 %
Sodio	73 mg	11 mg	0 %
H. Carbono	46 g	7 g	2 %
Azúcares	36 g	5 g
Fibra alimentaria	4 g	1 g	3 %
Proteína	8 g	1 g

Recetas deDiana Espinoza

Nutriólogo · 13936474

Nutrición deportiva y dieta con recetas para Thermomix

Trufas de dátiles y frutos secos

domingo, 07 de septiembre de 2025